Solución a los ronquidos

Dejar de roncar

Método para dejar de roncar que no te molesta mientras duermes

La persona que comparte cama, habitación y casa con una persona que ronca, soporta una de las cosas más molestas que existen. El efecto de los ronquidos es devastador tanto para la persona que los produce como para la persona que duerme con alguien que ronca, ya que altera y mucho el sueño de los dos.

Pero esta molestia tiene los días contados ya que nuestro médico odontólogo especializado en Medicina oral del sueño, está autorizado por SomnoDent®, para poder realizar el método para el tratamiento de los ronquidos y en la misma línea, el bruxismo del sueño.

Hablamos de productos médicamente eficaces, cómodos y de alta calidad que evitarán esos molestos ronquidos o el bruxismo. Hablamos de poder volver a disfrutar de noches reparadoras y pasar el día sintiéndonos descansados y activos.

A veces, roncar se asocia a un trastorno del sueño, el síndrome de la apnea e hipoapnea del sueño (SAHS). Pero no hay que alarmarse, no todas las personas que roncan tienen SAHS, pero si al ronquido lo acompañan una serie de síntomas que abajo describiremos, puede ser una indicación de que es preciso una evaluación adicional de SAHS.

¿Qué es el síndrome de la apnea e hipoapnea del sueño (SAHS)?

La apnea del sueño es una afección respiratoria severa y crónica que afecta a unos cien millones de personas en todo el mundo, es el problema más extendido de sueño con causas físicas. Lo sufren en un porcentaje del 30%, pacientes con hipertensión y también víctimas de accidentes cerebro-vasculares entre un 40-80%.

Es una enfermedad seria que debe tratarse ya que de no hacerlo puede dar lugar a un mayor riesgo de padecer infarto de miocardio, ictus, hipertensión arterial o diabetes. Es una enfermedad que afecta a muchos aspectos de la vida diaria, a la calidad de vida y puede dar lugar a trastornos innecesarios en las relaciones familiares, de pareja, o laborales.

Causas del síndrome de la apnea e hipoapnea del sueño (SAHS)

Cuando los músculos que sostienen la lengua y las partes blandas de la garganta se relajan al dormir, se produce el ronquido. Hay ocasiones en que los músculos llegan a relajarse demasiado y las vías respiratorias pueden llegar a cerrarse completamente dando lugar a una interrupción reiterada de la respiración.

Cuando los ronquidos se acompañan de una interrupción de la respiración, de rechinar de dientes, o incluso de somnolencia frecuente durante el día, estaríamos ante un SAHS y podemos precisar de tratamiento. Un sencillo estudio médico nos sacará de dudas y una vez realizado el médico odontólogo podrá valorar y determinar el grado de severidad de la dolencia (leve, moderada o severa).

Tratamiento para dejar de roncar

Para este tratamiento le reconocerá nuestro médico odontólogo especializado en Medicina oral del sueño que comprobará la salud oral y el estado de la dentadura para determinar la idoneidad del tratamiento mediante esta férula dental.

COAT® — Continuous Open Airway Therapy, este es el nombre de este moderno tratamiento sumamente efectivo y cómodo que mantiene las vías respiratorias abiertas de un modo seguro y duradero por medio de unas férulas dentales especiales SomnoDent®, basadas en un vaciado individualizado de la mandíbula, un sistema intraoral a medida compuesto por una férula para el maxilar superior y otra para el inferior.

SomnoDent en Clinica Dental Fuset en Valencia

Para elaborar una férula SomnoDent® nuestro médico le tomará las impresiones dentales y un registro oclusal exacto para a continuación elaborar la férula SomnoDent® a medida en un laboratorio en base a sus moldes. Una vez realizadas, nuestro médico comprobará las férulas y se las entregará indicándole la forma correcta de colocarlas y retirarlas además de indicarle las pautas a seguir para su cuidado y limpieza.

La férula SomnoDent® COAT® es un diseño estabilizador patentado donde el maxilar inferior se mantiene en una posición levemente adelantada necesaria para el éxito del tratamiento. El tejido y la musculatura de la garganta se estiran, la lengua se mantiene igualmente adelantada y las vías respiratorias quedan abiertas durante el sueño. Este estiramiento también evita que el tejido blando de la parte superior de la garganta vibre con la respiración, lo cual es causa frecuente de ronquidos intensos.

La extraordinaria comodidad que le aportan al paciente las superficies de contacto SMH B-Flex contribuyen en gran medida al éxito terapéutico por su ajuste, ya que un buen ajuste es determinante para la eficacia del tratamiento. El SMH B-Flex es un polímero blando patentado que está molecularmente combinado con acrílico. Este material es inodoro y su combinación con el acrílico es estable, con dos años de garantía frente a defectos de fabricación.

Finalmente en el caso del compañero de cama y aunque se sienta como un arriero, recurrir a los chasquidos de lengua cuando su compañero comience a roncar, no es muy elegante, pero funciona, ya que al hacer ruido, o también al tocar ligeramente a la persona que ronca, se le alerta brevemente y el cerebro aumenta el impulso respiratorio y activa el tono de los músculos (dilatadores) de la faringe, con lo que el ronquido desaparece transitoriamente.

Pero aunque esta propuesta ayude, lo mejor es consultar con el médico, para poner solución tanto al ronquido como a un posible caso de una apnea obstructiva del sueño.

Una revisión descartará anomalías.

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